FIRE CIDER

Prepare-te para o Inverno!
Avizinha-se a temporada de gripes e constipações.
Queres aprender a fazer um remédio caseiro e ancestral, para te ajudar a reforçar o sistema imunológico? Então, guarda já está receita, para fazeres brevemente.

FIRE CIDER 🔥
Em português Cidra de Fogo, é um remédio herbal tradicional , que é usado há séculos!

Receita da Cidra de Fogo Caseira:

– 6 dentes de Alho: fortalece o sistema imunológico e combate infeções bacterianas e virais.
– 1 Cebola e/ou cebolinha : Possuem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que protegem o sistema respiratório.
– 1 Limão, 1 laranja e/ou toranja : Altamente ricos em vitamina C e antioxidantes, ajudam a estimular o sistema imunológico e a neutralizar radicais livres.
– 5 cm de Gengibre : Poderoso anti-inflamatório e antioxidante, reduz sintomas de gripe e alivia o desconforto do sistema respiratório.
– 5 cm de Curcuma: anti-inflamatório natural que fortalece o sistema imunológico e combate inflamações.

Ervas aromáticas
Alecrim : Estimula a circulação e possui propriedades antioxdantes.
Tomilho : Antimicrobiano, ótimo para surtos de infeções.

Especiarias
Canela : Antiviral e anti-inflamatório, ajuda a melhorar a circulação.
Cravo : Rico em antioxidantes e propriedades antibacterianas.
🍶 Vinagre de maçã cru (com mãe): Base que extrai e potencia os benefícios de cada ingrediente. Também contém probióticos naturais que apoiam a saúde digestiva.

Como fazer :
– Coloque todos os ingredientes num frasco grande e limpe as bordas para garantir que não há sujidade.
– Cobra completamente com vinagre de maçã cru e fecha bem o frasco.
– Guarde num local fresco e escuro por 3 a 4 semanas, agitando de vez em quando a mistura.
Depois de pronto, coar e guardar no frigorífico.

🥄 Uso : Tomar uma colher de sopa por dia durante a temporada de outono e inverno. Se o sabor for muito intenso, diluir em água ou adicionar em molhos de salada.

Já conhecias esta mãezinha caseira?