Sabias que o Xarope de flor de sabugueiro para além de ser delicioso, também está cheio de propriedades benéficas para a saúde? Descobre tudo sobre esta maravilha natural, GUARDA JÁ A RECEITA❤️.
Como Fazer:
Colhe 20-30 flores de sabugueiro frescas.
Limpa as flores cuidadosamente para remover os bichinhos.
Coloca as flores num recipiente grande e adiciona 1L de água a ferver. Deixa em infusão durante 24 horas. Adiciona 1kg de açúcar e o sumo de 2 limões. Aquece suavemente até o açúcar se dissolver completamente. Deixa arrefecer. Coa e transfere para recipientes esterilizados.
Benefícios e Propriedades:
🌼 Fortalecimento do Sistema Imunitário: As flores de sabugueiro são ricas em antioxidantes e vitamina C, ajudando a proteger o corpo contra infeções.
🌼 Ação Antiinflamatória: Ajuda a reduzir inflamações e pode ser útil no alívio de sintomas de constipações e gripes.
🌿 Dica: Podes usar o xarope de flor de sabugueiro para adoçar chás, em cocktails ou até mesmo em sobremesas! Experimenta adicionar um pouco à água com gás para uma bebida refrescante.
Aproveita os benefícios desta delícia natural e partilha connosco como utilizas o teu xarope de flor de sabugueiro!
Atreve-te a ser feliz 